Zum Hauptinhalt springen

13. Networking Sportstadt Luzern: Trainieren bei Hitze

24. September 2026

Es trieft, schwitzt, Schweiss rinnt herunter, alles klebt – jetzt dringend eine Abkühlung und viel Schatten, bitte! – Der Sommer 2026 bescherte uns eine lange Hitzephase, und alle Menschen stöhnten und ächzten unter den hohen Temperaturen und hangelten sich mühevoll von Schatten zu Schatten.

Alle Menschen? Nein! Corina Bello schwang sich in der grössten Tageshitze aufs Velo und pedalte los, hoch den Berg. Trainieren bei Hitze und in praller Sonne: Das ist für die Sportärztin der Hirslanden Klinik St. Anna Luzern die ideale Vorbereitung für den Iron Man in Kona, Hawaii, den sie am 10. Oktober 2026 bestreitet. Die Mittel- und Langdistanz-Triathletin erwarten in Hawaii 3,8 Kilometer Schwimmen im Meer, 180 Kilometer Radfahren und 42,2 Kilometer Joggen – dies bei rund 30 Grad Lufttemperatur und 70 bis 80 Prozent Luftfeuchtigkeit.

Wieso sich Corina Bello das antut? Sie lacht nur und erzählt voller Engagement von der bevorstehenden Herausforderung (für sie) bzw. Tortur (für Normalsterbliche). Wer mehr erfahren will: Zahlreiche Fakten, Tipps und Erfahrungsberichte der Ärztin und Sportlerin sind in ihrer Präsentation nachzulesen. Und hier finden sich Tipps der Teilnehmenden am Netzwerktreffen vom 22. September 2026 im Eiszentrum Luzern und der Referentin zu vier Leitfragen.

Referat Corina Bello komprimiert